Ăn tỏi đen nhiều có hại không
Các bạn biết đấy, tỏi đen rất tốt cho sức khỏe chúng ta. Tuy nhiên, dùng nhiều tỏi đen quá cũng không phải là tốt. Vậy, nên dùng tỏi đen ra sao, ta có thể tự làm tỏi đen ở nhà không ? mua máy làm tỏi đen ở đâu chất lượng … Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh tỏi đen, thứ thần dược đang có độ hot lớn tại thị trường Việt thời gian gần đây. Chúng ta cùng theo dõi bài viết để tìm ra những câu trả lời nhé.
1. Dùng tỏi đen như thế nào cho hợp lý ?
Trước hết, bạn cần biết mục đích sử dụng tỏi đen cho bản thân hay cho ai để biết mà lên liều lượng dùng cho phù hợp. Cụ thể các trường hợp đối tượng dùng sẽ khác nhau, đặc biệt là người mới sinh dậy, người đang có tình trạng sức khỏe yếu, trẻ em dưới 3 tuổi hoặc người cao tuổi, những đối tượng này, bạn cần có ý kiến bác sỹ khuyên dùng mà tùy lượng. Không phải cứ tốt là dùng nhiều mới hiệu quả mà dùng đúng cách mới quan trọng.
• Thứ nhất : những người khỏe mạnh, dùng tỏi đen để phòng bệnh, nâng cao sức đề kháng, tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa ung thư, mỡ nhiễm máu hoặc làm đẹp đối với phái đẹp …. Lượng dùng cho đối tượng này là ngày 2 lần sáng tối, mỗi lần 2 củ là được.
Nước ép tỏi đen giúp cho sức khỏe của bạn tốt hơn
• Thứ hai : với người dùng tỏi đen để chữa bệnh. Bạn có thể dùng bằng cách uống nước ép tỏi đen hoặc ngâm cùng với rượu hoặc dung môi khác . Với nước tỏi đen ép, liều lượng mỗi lần là 1 thìa cà phê. Với tỏi đen ngâm rượu hoặc dung môi khác, bạn dùng 1 muỗng rưỡi cà phê. Tuy nhiên, khi mệt quá, bạn có thể dừng uống để thế bằng thuốc bổ do bác sỹ kê đơn. Nếu bạn có thể ăn tỏi đen thì tăng thêm chất xơ sẽ tốt hơn. Việc uống nước là với đối tượng mệt quá, không buồn ăn uống gì, nên ta dùng cách uống sẽ hiệu quả và dễ dàng hơn. Tỏi đen thực ra khi đã là thành phẩm, có vị ngọt, không còn hắc như khi tươi sống nên cực dễ ăn, uống. Để cho vị tỏi đen đặm đà hơn, bạn có thể ngâm tỏi tươi , tỏi cô đơn với bia Ken 30 phút trước khi cho vào máy làm tỏi đen để ủ. Làm như vậy thì độ đậm đà và thơm dịu của tỏi sẽ kích thích tuyến nước bọt làm bạn muốn ăn mãi, rất ngon.
Khỏe mạnh hơn và tốt nhất
• Thứ ba : với trẻ em. Thực ra, trẻ dưới 3 tuổi chưa cần thiết dùng. Ta chỉ dùng tỏi đen để chữa cảm lạnh cho trẻ , nâng cao thân nhiệt cho bé, giữ ấm cơ thể, phòng cho trẻ lúc trở trời hoặc chuyển mùa dễ bị ốm mà thôi. Còn với trẻ trên 3 tuổi, đó là độ tuổi đi trường rồi nên tiếp xúc nhiều với môi trường, bạn bè, do vậy, dùng tỏi đen sẽ làm hệ miễn dịch phát triển tốt, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật xung quanh từ môi trường và bạn bè tiếp xúc nên các mẹ cực yên tâm. Cách dùng với đối tượng này là ngày 1 củ hoặc 1 thìa nước tỏi ép là đủ.
2. Cách làm tỏi đen tại nhà bằng máy làm tỏi đen
Bạn có thể tìm mua tỏi đen trên thị trường từ Học viện quân y hoặc từ các địa chỉ khác. Tuy nhiên, hàng nhái trên thị trường tràn lan, do vậy để mua được hàng uy tín, chất lượng là rất khó. Giải pháp tự làm tỏi đen tại nhà bằng máy làm tỏi đen có vẻ sẽ tốt nhất trong trường hợp này. Trước hết là đi tậu cho mình chiếc máy làm tỏi đen giá rẻ mà lại tiện dụng đã nhé.
Hiện tại, trên thị trường phổ biến rất nhiều dòng máy như : máy làm tỏi đen Nikio NK – 688 của Nhật , Máy làm tỏi đen gia đình Sunca SF-G100 , Nồi làm tỏi đen gia đình Tiross TS906 , Máy làm tỏi đen gia đình Tiross TS904 … Đây đều là những chiếc máy cực được yêu thích trên thị trường , có doanh số bán rất cao, được đông đảo người sử dụng tin yêu và kiểm chứng chất lượng trong quá trình dùng .
Bạn có thể mua sản phẩm tại gian hàng Okbuy, nhà phân phối chính hãng, chất lượng, uy tín trên toàn quốc. Okbuy là địa chỉ vàng được nhiều khách hàng tin yêu trong nhiều năm liền. Hotline hỗ trợ mua hàng 028 3974 2186 - 0888 560 789 - 028 6680 4039 . Bạn sẽ được tư vấn miễn phí cũng như lựa chọn được chiếc máy làm tỏi đen tại Okbuy phù hợp với nhu cầu của gia đình nhất. Chúng tôi cam kết đổi trả hàng mới hoàn toàn nếu máy có bất kỳ sự cố nào từ nhà sản xuất.
Khi bạn đã lựa được chiếc máy làm tỏi đen rồi, bước tiếp là chúng ta lựa tỏi. Tỏi nguyên liệu được lựa để làm tỏi đen yêu cầu là tỏi rõ nguồn gốc, thường là tỏi nhà, tỏi răm, tỏi Lý Sơn. Tốt nhất là tỏi đơn vì độ dinh dưỡng cao nhất, bạn cũng có thể làm tỏi nhánh, tỏi đôi. Khi đã lựa được tỏi rồi, bạn làm sạch, để nguyên vỏ ngoài rồi ủ qua bia Ken chừng 30 phút, làm ráo, xếp ngay ngắn vào khay rồi cắm nguồn. Bạn ấn giữ phím nguồn 3s đến khi máy có hiển thị 3 gạch màu rồi ấn chọn phím tỏi cô đơn hoặc tỏi đôi thì tức khắc trên màn hình led sẽ cho bạn biết thời gian ủ.
Với máy làm tỏi đen tại Okbuy, bạn sẽ có những sản phẩm chất lượng, phục vụ gia đình, làm quà biếu tặng rất quý giá. Ngoài ra, Okbuy còn có rất nhiều sản phẩm khác như máy mát xa bụng, máy massage cầm tay....cho bạn lựa chọn. Chúc các bạn thành công.
Bài viết liên quan: