Góc chia sẻ - Kinh nghiệm

Một số loại Vitamin mà cơ thể thường thiếu nếu không bổ sung thường xuyên

Một số loại Vitamin mà cơ thể thường thiếu nếu không bổ sung thường xuyên

Một số loại vitamin mà cơ thể thường thiếu nếu không bổ sung thường xuyên. Những thực phẩm bổ sung vitamin B9, Kẽm, Vitamin B2, Vitamin PP, Vitamin, I-ốt, Canxi, Vitamin D, Kali
Cách giảm suy giãn tĩnh mạch chân đơn giản tại nhà không phải ai cũng biết

Cách giảm suy giãn tĩnh mạch chân đơn giản tại nhà không phải ai cũng biết

Khi bị giãn tĩnh mạch chân, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản được chia sẻ trong bài viết này để cải thiện tình trạng bệnh ngay tại nhà.
Súng massage cầm tay mini Nikio NK-173 thiết bị mát xa giảm đau nhức mà các chị em nên quan tâm

Súng massage cầm tay mini Nikio NK-173 thiết bị mát xa giảm đau nhức mà các chị em nên quan tâm

Súng massage cầm tay mini Nikio NK-173 thiết bị mát xa giảm đau nhức mà các chị em, người lớn tuổi thường sử dụng để mát xa giảm đau nhức toàn thân. Hoặc mát xa để giãn cơ trước và sau khi tập luyện thể thao.
Cách làm giảm đau cơ tay đơn giản có thể thực hiện tại nhà

Cách làm giảm đau cơ tay đơn giản có thể thực hiện tại nhà

Nếu bạn đang tìm cách làm giảm đau cơ tay đơn giản có thể thực hiện tại nhà thì hãy tham khảo những gợi ý của OKBUY trong bài viết này nhé!
3 cách trị mỏi chân khi ngủ đơn giản nhất

3 cách trị mỏi chân khi ngủ đơn giản nhất

Nếu bạn thường xuyên bị mỏi chân khi ngủ thì hãy tham khảo 3 cách điều trị đơn giản mà chúng tôi gợi ý trong bài biết này. Để sớm có đôi chân khỏe mạnh và những giấc ngủ ngon nhé!
Ghế bập bênh thư giãn massage Nikio NK-155 - Giải pháp trị liệu đau lưng hiệu quả cho người cao tuổi

Ghế bập bênh thư giãn massage Nikio NK-155 - Giải pháp trị liệu đau lưng hiệu quả cho người cao tuổi

Ghế bập bênh thư giãn massage Nikio NK-155 - Giải pháp trị liệu đau lưng hiệu quả cho người cao tuổi, thì hãy tham khảo ngay bài viết này để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!
Đau cơ sau tập luyện: Nên làm gì để nhanh khỏi?

Đau cơ sau tập luyện: Nên làm gì để nhanh khỏi?

Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc "Đau cơ sau tập luyện: Nên làm gì để nhanh khỏi?". Hãy tham khảo để biết thêm nhiều cách giảm đau cơ sau tập luyện hữu ích nhé!
Cách giảm đau cơ sau khi tập gym đơn giản nhất

Cách giảm đau cơ sau khi tập gym đơn giản nhất

Bài viết sẽ gợi ý cho bạn một số cách giảm đau cơ sau khi tập gym đơn giản nhất. Hãy tham khảo và áp dụng ngay để các cơn đau nhức cơ bắp không còn đeo bám bạn nhé!
Ngâm chân nước ấm: Cách điều trị tê chân hữu hiệu nhất

Ngâm chân nước ấm: Cách điều trị tê chân hữu hiệu nhất

Ngâm chân nước ấm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một trong những lợi ích tuyệt vời nhất là có thể điều trị tê chân. Hãy tham khảo bài viết để biết thêm cách ngâm chân nước ấm trị tê mỏi hữu ích nhất nhé!
Đau lưng do ngồi nhiều: Làm cách nào để giảm nhanh?

Đau lưng do ngồi nhiều: Làm cách nào để giảm nhanh?

Đau lưng khi ngồi nhiều sẽ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn biết cách phòng tránh và cải thiện chúng. Hãy áp dụng những biện pháp OKBUY gợi ý để giảm đau lưng hiệu quả.
Súng massage Thiết bị hỗ trợ giãn cơ sau tập hiệu quả

Súng massage Thiết bị hỗ trợ giãn cơ sau tập hiệu quả

Súng massage: Thiết bị hỗ trợ giãn cơ sau tập hiệu quả. Nếu bạn quan tâm đến súng massage, có thể truy cập vào website OKBUY.vn để lựa chọn một dòng sản phẩm phù hợp.
Máy mát xa cầm tay của Mỹ nào được dân gym ưa chuộng nhất

Máy mát xa cầm tay của Mỹ nào được dân gym ưa chuộng nhất

Máy mát xa cầm tay của Mỹ phải có thiết kế có dây hoặc là không dây với lại kích thước vừa đủ để cầm tay. Thiết kế cũng cần được bo tròn ở các góc, phần có tay cầm đủ dài để có thể dễ dàng....
1 đĩa cơm tấm sườn bao nhiêu calo? Ăn cơm tấm có mập không?

1 đĩa cơm tấm sườn bao nhiêu calo? Ăn cơm tấm có mập không?

Để biết 1 đĩa cơm tấm sườn bao nhiêu calo và liệu ăn cơm tấm sườn có mập không, thì sau đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của bạn cụ thể như sau:...
Máy massage cầm tay mini trị giãn cơ nào giá tốt hiện nay

Máy massage cầm tay mini trị giãn cơ nào giá tốt hiện nay

Khi sử dụng máy massage cầm tay mini mang lại hiệu quả cao, thì bạn cần lưu ý một số điều như sau: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sẽ giúp cho bạn tránh được những sai sót trong quá trình vận hành máy....
Máy massage cầm tay của Mỹ loại nào giảm căng cơ tốt nhất

Máy massage cầm tay của Mỹ loại nào giảm căng cơ tốt nhất

Nhu cầu sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ để hỗ trợ giảm đau nhức căng cơ ngày càng tăng cao. Đi kèm với đó, thì nhiều khách hàng bắt đầu quan tâm đến máy massage cầm tay của Mỹ...
Chạy bộ có to chân không? Mẹo chạy giúp chân thon dáng đẹp

Chạy bộ có to chân không? Mẹo chạy giúp chân thon dáng đẹp

Qua phần trên, có lẽ bạn đã biết được câu trả lời chạy bộ có to chân không rồi phải không. Sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn kinh nghiệm chạy bộ đúng cách giúp chân thon thả như sau:...
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên làm gì để trị đau mắt đỏ?

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên làm gì để trị đau mắt đỏ?

Chế độ ăn: Ngoài việc đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Thì người bệnh cũng nên lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin A và C để tăng cường sức đề kháng, giúp chống oxy hóa giúp ngăn chặn quá trình tổng hợp....
Mách bạn cách xử lý hiện tượng quầng thâm mắt hiệu quả

Mách bạn cách xử lý hiện tượng quầng thâm mắt hiệu quả

Máy matxa mắt Booster H1 kết hợp với liệu pháp rung và nhiệt công nghệ hiện đại giúp khắc phục tình trạng quầng thâm mắt và cải thiện mỏi mắt hiệu quả....
Top cách trị bọng mắt đơn giản an toàn mà hiệu quả

Top cách trị bọng mắt đơn giản an toàn mà hiệu quả

Sau đây, là một số cách trị bọng mắt đơn giản hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay: 1.1 Trị bọng mắt bằng cách đắp lá nha đam có chứa hàm lượng nhiệt và vitamin lớn, có khả năng giúp làm mịn da....
Uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Có giảm cân không?

Uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Có giảm cân không?

Rau ngót là loại cây nhiệt đới được trồng và sử dụng phổ biến ở Việt Nam. Vậy, việc uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Liệu uống rau ngót sống có giảm cân không?
Không ăn cơm có tác hại không? Cách ăn giảm cân đẹp dáng

Không ăn cơm có tác hại không? Cách ăn giảm cân đẹp dáng

Cơm vốn dĩ là món ăn chính không thể thay thế trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Do vậy, nhiều người ăn kiêng thắc mắc chế độ không ăn cơm có tác hại không?.....
Nên ăn khoai lang lúc đói không? Ăn vào thời điểm giảm cân

Nên ăn khoai lang lúc đói không? Ăn vào thời điểm giảm cân

Ăn khoai lang lúc đói là lựa chọn tuyệt vời với nhiều người. Bởi, siêu phẩm này chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và giảm cân nhanh chóng. Thế nhưng, có người người cho rằng không nên ăn khoai lang lúc đói...
Ghế mát xa toàn thân giá rẻ có tốt không? Mẫu nào bán chạy

Ghế mát xa toàn thân giá rẻ có tốt không? Mẫu nào bán chạy

Thế nên, ngày nay để đáp ứng hết nhu cầu của người tiêu dùng các sản phẩm ghế mát xa toàn thân giá rẻ được nhiều nhà sản xuất quan tâm và nghiên cứu...
Giá ghế mát xa toàn thân Hàn Quốc 2022 khoảng bao nhiêu?

Giá ghế mát xa toàn thân Hàn Quốc 2022 khoảng bao nhiêu?

Trong tất cả các dòng ghế mát xa trên thị trường, thì giá ghế mát xa toàn thân Hàn Quốc được rất nhiều người quan tâm. Chính vì vậy, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ giá ghế mới nhất 2022...
Ngủ gối cao hay thấp tốt hơn cho sức khỏe không đau mỏi cổ

Ngủ gối cao hay thấp tốt hơn cho sức khỏe không đau mỏi cổ

Câu hỏi thắc mắc ngủ gối cao hay thấp tốt hơn? Thì hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp bạn biết nằm gối quá cao hay quá thấp khi ngủ đều sẽ không tốt cho sức khỏe con người....
Gối mát xa hồng ngoại có lợi gì khi dùng? Nên dùng lúc nào?

Gối mát xa hồng ngoại có lợi gì khi dùng? Nên dùng lúc nào?

Việc massage với gối mát xa hồng ngoại mang đến cảm giác thư thái và dễ chịu cho cơ thể và tinh thần. Đặc biệt, là phù hợp với những người làm công việc văn phòng hay làm việc dưới áp lực cao,....
Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà hiệu quả

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà hiệu quả

Đau đầu chóng mặt buồn nôn ít nhất là 1 lần trong đời. Để khắc phục tình trạng này, thì bạn có thể tham khảo cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà được chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé...
Điểm mặt những tác nhân gây bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ

Điểm mặt những tác nhân gây bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ

Bệnh đau thắt lưng phổ biến ở phụ nữ. Đây có thể là hệ quả của việc lao động quá sức và sai tư thế. Vậy thủ phạm nào gây ra bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ...
Dựa vào dấu hiệu nào để nhận biết bị đau cột sống lưng dưới?

Dựa vào dấu hiệu nào để nhận biết bị đau cột sống lưng dưới?

Nằm nghiêng hoặc là nằm sấp sẽ khiến cho cột sống bị cong, khung xương sống, xương cụt bị cong. Thói quen này lâu dần sẽ khiến bạn bị đau cột sống lưng dưới khi ngủ....
Bà bầu đau lưng có được dán cao không? Làm sao để hết đau?

Bà bầu đau lưng có được dán cao không? Làm sao để hết đau?

Bà bầu đau lưng có được dán cao không đây là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Vì vậy, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của bạn và mách cách giảm đau hiệu quả....