Tác hại của máy rung toàn thân khi không sử dụng đúng cách?

Tác hại của máy rung toàn thân khi không sử dụng đúng cách?

Máy rung toàn thân là thiết bị thể dục đa năng giúp mang lại cho người dùng nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây hại. Cùng xem bài viết, để biết những tác hại của máy rung toàn thân khi không sử dụng đúng cách nhé!

1. Sử dụng máy rung toàn thân không đúng cách gây ra nhiều tác hại

Sau đây, là một số tác hại của máy rung toàn thân khi không sử dụng đúng cách đó là:

1.1 Sử dụng máy rung toàn thân quá lâu

Khi mới sử dụng thiết bị, thì mọi người hay mắc phải sai lầm này. Với mong muốn giảm mỡ, giảm đau nhức nhanh chóng nên mọi người thường nghĩ tập càng lâu thì mỡ càng giảm và đánh tan cơn đau nhức. Tuy nhiên, sử dụng quá thời gian quy định sẽ gây phản tác dụng của máy rung toàn thân. Sử dụng máy lâu không hiệu quả mà còn khiến cho người tập dễ chán nản hơn rất nhiều.

Sử dụng máy rung toàn thân quá lâu sẽ gây phản tác dụng

1.2 Sử dụng máy rung toàn thân sai thời điểm

Máy rung toàn thân rất gọn gàng nhỏ nhắn nên có thể sử dụng mọi lúc và mọi nơi. Tuy nhiên những lúc quá no hay quá đói thì không nên tập. Một số người thường không quan tâm đến điều này mà dùng máy rung toàn thân bất cứ thời điểm nào. Khi đói hay no, thì hệ tiêu hóa đều hoạt động rất mạnh và việc sử dụng máy rung toàn thân sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

>>> THAM KHẢO THÊM:

- Đầu gối sưng do ngã đập đầu gối xuống đất cần phải làm gì?

- Ghế massage đa năng có công dụng tuyệt vời mà ít ai biết

1.3 Sử dụng máy rung toàn thân quá công suất

Đây là một tác hại của máy rung toàn thân do cách hiểu sai của người dùng mà nhiều người mắc phải. Với từng thể trạng khác nhau sẽ điều chỉnh công suất rung sẽ khác nhau. Cần chỉnh công suất máy cho phù hợp với chính bản thân mình để có thể sử dụng có hiệu quả hơn. Thông thường máy rung toàn thân sẽ có nhiều mức độ khác nhau. Do đó, bạn hãy xem xét bản thân có phù hợp với tốc độ nào mà chuẩn bị cho phù hợp và hiểu được hết các tác dụng máy rung toàn thân.

Sử dụng máy rung toàn thân quá công suất gây hệ quả khó lường

1.4 Không kiên trì sử dụng máy rung toàn thân

Với yếu tố nào cũng cần kiên trì mới đạt kết quả cao. Nhiều người cảm thấy nản lòng vì họ không thấy kết quả ngay lập tức. Tuy nhiên, thì để có thể giảm đau nhức hay cải thiện sức khoẻ cũng cần thời gian kiên trì và sử dụng thường xuyên.

1.5 Do không kết hợp ăn uống khoa học và các bài tập khác

Để sử dụng máy rung toàn thân hiệu quả cần có chế độ ăn uống khoa học và kết hợp với các bài tập khác. Đây là tác hại của máy rung toàn thân khi chúng ta không chú ý. Ngoài ra, thì bạn có thể kết hợp với chạy bộ để có được vòng eo như ý. Nếu không tiện ra ngoài có thể tham khảo các máy chạy tại nhà để có thể kê khai mọi lúc mọi nơi.

2. Nơi nào bán máy rung toàn thân chất lượng và đáng tin cậy

Ngày nay, trên thị trường xuất hiện và bày bán nhiều mặt hàng sản phẩm máy rung toàn thân kém chất lượng và hàng giả hàng nhái tràn lan khiến cho người dùng hoang mang và lo sợ. Hiểu được điều này, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ bạn biết trang website: https://okbuy.vn/ đây là địa chỉ bán máy rung toàn thân chất lượng uy tín và rất được nhiều người quan tâm.

Bạn có thể yên tâm khi mua máy rung toàn thân bên web chúng tôi, bởi máy có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Chúng tôi mang tiêu chí là chất lượng là trên hết với công nghệ tiên tiến nhất. Bên cạnh đó, thì người dùng có thể yên tâm về chế độ bảo hành bảo dưỡng theo định kỳ. Khi mua sản phẩm với nhiều mức giá ưu đãi cùng nhiều phần quà hấp dẫn lớn.

3. Máy rung toàn thân Nikio NK-151 đèn hồng ngoại giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và chăm sóc sức khỏe tốt nhất

Đệm massage Nikio NK-151 là sản phẩm thích hợp cho mọi đối tượng. Với kỹ thuật massage hiện đại giúp đã tạo ra các kỹ thuật xoa bóp, ấn, day và vuốt có kết hợp với nhiệt hồng ngoại giúp tác động toàn thân ở các vùng vai, cổ, lưng, mông, đùi và chân một cách hoàn hảo nhất.

Sản phẩm này ra đời nhằm giúp hỗ trợ chăm sóc và cải thiện sức khỏe tốt nhất cho người dùng. Tính năng túi khí còn giúp hỗ trợ cột sống giúp việc massage lưng và hiệu quả hơn rất nhiều. Đệm massage Nikio NK-151 được trang bị đèn hồng ngoại giúp điều trị mỏi cổ, vai và lưng giúp kích thích các huyệt đạo, làm mềm cơ và thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất và tái tạo năng lượng cho cơ thể tốt nhất.

Đèn hồng ngoại của nệm massage NK-151 cũng có 3 cấp độ giúp cho bạn dễ lựa chọn đó là E1, E2 và E3. Đệm massage có Nikio NK-151 được trang bị khả năng tỏa nhiệt. Chức năng nhiệt sẽ giúp làm ấm lưng và có tác dụng giúp máu lưu thông tốt và loại bỏ vi khuẩn ẩn náu dưới da giúp tăng khả năng bảo vệ sức khỏe để có sức đề kháng tốt và hạn chế đau nhức và mệt mỏi.

Phần đầu của đệm massage Nikio NK-151 Nhật Bản được thiết kế phần tựa lưng cực kỳ êm ái giúp cho phần cổ của bạn được nâng đỡ tốt hơn. Bên trong được trang bị động cơ xoay giống như một chiếc gối massage chuyên dụng được tích hợp sẵn giúp phần cổ được massage chuyên sâu hơn rất nhiều so với các loại đệm massage thông thường khác.

Với thiết kế thông minh này sẽ giúp cho bạn thoát khỏi cơn đau nhanh hơn. Nệm massage toàn thân Nikio NK-151 còn có 10 chế độ rung giúp massage toàn thân hiệu quả đặc biệt là các vùng vai, lưng, mông và đùi, chân... giúp quá trình massage trở nên chuyên sâu hơn rất nhiều.

Riêng phần cổ được trang bị 2 động cơ AC 2 có chiều xoay là 360 độ linh hoạt tạo nên các thao tác massage chuyên nghiệp như bàn tay của các kỹ thuật viên massage. Các động tác xoa bóp và massage mà động cơ xoay tạo ra tác động sâu vào các cơ và huyệt đạo giúp giảm đau mỏi vai gáy cực kỳ hiệu quả.

>>>Tham khảo thêm: Máy rung toàn thân Nikio NK-151 sử dụng đúng cách giúp cải thiện sức khỏe tốt nhất

Máy rung toàn thân Nikio NK-151 cực kỳ êm ái và xoa dịu mệt mỏi

Trên đây, là một số chia sẻ của chúng tôi về những tác hại của máy rung toàn thân khi không sử dụng đúng cách. Ngoài ra, chúng tôi cũng giới thiệu bạn biết máy rung toàn thân Nikio giúp bạn cải thiện sức khỏe cực kỳ tốt mà bạn không nên bỏ qua. Nếu bạn còn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline: 1900 2807 để được tư vấn tận tình.