Góc chia sẻ - Kinh nghiệm

Máy mát xa cầm tay của Mỹ nào được dân gym ưa chuộng nhất

Máy mát xa cầm tay của Mỹ nào được dân gym ưa chuộng nhất

Máy mát xa cầm tay của Mỹ phải có thiết kế có dây hoặc là không dây với lại kích thước vừa đủ để cầm tay. Thiết kế cũng cần được bo tròn ở các góc, phần có tay cầm đủ dài để có thể dễ dàng....
1 đĩa cơm tấm sườn bao nhiêu calo? Ăn cơm tấm có mập không?

1 đĩa cơm tấm sườn bao nhiêu calo? Ăn cơm tấm có mập không?

Để biết 1 đĩa cơm tấm sườn bao nhiêu calo và liệu ăn cơm tấm sườn có mập không, thì sau đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của bạn cụ thể như sau:...
Máy massage cầm tay mini trị giãn cơ nào giá tốt hiện nay

Máy massage cầm tay mini trị giãn cơ nào giá tốt hiện nay

Khi sử dụng máy massage cầm tay mini mang lại hiệu quả cao, thì bạn cần lưu ý một số điều như sau: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sẽ giúp cho bạn tránh được những sai sót trong quá trình vận hành máy....
Máy massage cầm tay của Mỹ loại nào giảm căng cơ tốt nhất

Máy massage cầm tay của Mỹ loại nào giảm căng cơ tốt nhất

Nhu cầu sử dụng máy massage cầm tay của Mỹ để hỗ trợ giảm đau nhức căng cơ ngày càng tăng cao. Đi kèm với đó, thì nhiều khách hàng bắt đầu quan tâm đến máy massage cầm tay của Mỹ...
Chạy bộ có to chân không? Mẹo chạy giúp chân thon dáng đẹp

Chạy bộ có to chân không? Mẹo chạy giúp chân thon dáng đẹp

Qua phần trên, có lẽ bạn đã biết được câu trả lời chạy bộ có to chân không rồi phải không. Sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn kinh nghiệm chạy bộ đúng cách giúp chân thon thả như sau:...
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên làm gì để trị đau mắt đỏ?

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên làm gì để trị đau mắt đỏ?

Chế độ ăn: Ngoài việc đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Thì người bệnh cũng nên lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin A và C để tăng cường sức đề kháng, giúp chống oxy hóa giúp ngăn chặn quá trình tổng hợp....
Mách bạn cách xử lý hiện tượng quầng thâm mắt hiệu quả

Mách bạn cách xử lý hiện tượng quầng thâm mắt hiệu quả

Máy matxa mắt Booster H1 kết hợp với liệu pháp rung và nhiệt công nghệ hiện đại giúp khắc phục tình trạng quầng thâm mắt và cải thiện mỏi mắt hiệu quả....
Top cách trị bọng mắt đơn giản an toàn mà hiệu quả

Top cách trị bọng mắt đơn giản an toàn mà hiệu quả

Sau đây, là một số cách trị bọng mắt đơn giản hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay: 1.1 Trị bọng mắt bằng cách đắp lá nha đam có chứa hàm lượng nhiệt và vitamin lớn, có khả năng giúp làm mịn da....
Uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Có giảm cân không?

Uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Có giảm cân không?

Rau ngót là loại cây nhiệt đới được trồng và sử dụng phổ biến ở Việt Nam. Vậy, việc uống nước rau ngót sống có tác dụng gì? Liệu uống rau ngót sống có giảm cân không?
Không ăn cơm có tác hại không? Cách ăn giảm cân đẹp dáng

Không ăn cơm có tác hại không? Cách ăn giảm cân đẹp dáng

Cơm vốn dĩ là món ăn chính không thể thay thế trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Do vậy, nhiều người ăn kiêng thắc mắc chế độ không ăn cơm có tác hại không?.....
Nên ăn khoai lang lúc đói không? Ăn vào thời điểm giảm cân

Nên ăn khoai lang lúc đói không? Ăn vào thời điểm giảm cân

Ăn khoai lang lúc đói là lựa chọn tuyệt vời với nhiều người. Bởi, siêu phẩm này chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và giảm cân nhanh chóng. Thế nhưng, có người người cho rằng không nên ăn khoai lang lúc đói...
Ghế mát xa toàn thân giá rẻ có tốt không? Mẫu nào bán chạy

Ghế mát xa toàn thân giá rẻ có tốt không? Mẫu nào bán chạy

Thế nên, ngày nay để đáp ứng hết nhu cầu của người tiêu dùng các sản phẩm ghế mát xa toàn thân giá rẻ được nhiều nhà sản xuất quan tâm và nghiên cứu...
Giá ghế mát xa toàn thân Hàn Quốc 2022 khoảng bao nhiêu?

Giá ghế mát xa toàn thân Hàn Quốc 2022 khoảng bao nhiêu?

Trong tất cả các dòng ghế mát xa trên thị trường, thì giá ghế mát xa toàn thân Hàn Quốc được rất nhiều người quan tâm. Chính vì vậy, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ giá ghế mới nhất 2022...
Ngủ gối cao hay thấp tốt hơn cho sức khỏe không đau mỏi cổ

Ngủ gối cao hay thấp tốt hơn cho sức khỏe không đau mỏi cổ

Câu hỏi thắc mắc ngủ gối cao hay thấp tốt hơn? Thì hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp bạn biết nằm gối quá cao hay quá thấp khi ngủ đều sẽ không tốt cho sức khỏe con người....
Gối mát xa hồng ngoại có lợi gì khi dùng? Nên dùng lúc nào?

Gối mát xa hồng ngoại có lợi gì khi dùng? Nên dùng lúc nào?

Việc massage với gối mát xa hồng ngoại mang đến cảm giác thư thái và dễ chịu cho cơ thể và tinh thần. Đặc biệt, là phù hợp với những người làm công việc văn phòng hay làm việc dưới áp lực cao,....
Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà hiệu quả

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà hiệu quả

Đau đầu chóng mặt buồn nôn ít nhất là 1 lần trong đời. Để khắc phục tình trạng này, thì bạn có thể tham khảo cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà được chúng tôi chia sẻ dưới đây nhé...
Điểm mặt những tác nhân gây bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ

Điểm mặt những tác nhân gây bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ

Bệnh đau thắt lưng phổ biến ở phụ nữ. Đây có thể là hệ quả của việc lao động quá sức và sai tư thế. Vậy thủ phạm nào gây ra bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ...
Dựa vào dấu hiệu nào để nhận biết bị đau cột sống lưng dưới?

Dựa vào dấu hiệu nào để nhận biết bị đau cột sống lưng dưới?

Nằm nghiêng hoặc là nằm sấp sẽ khiến cho cột sống bị cong, khung xương sống, xương cụt bị cong. Thói quen này lâu dần sẽ khiến bạn bị đau cột sống lưng dưới khi ngủ....
Bà bầu đau lưng có được dán cao không? Làm sao để hết đau?

Bà bầu đau lưng có được dán cao không? Làm sao để hết đau?

Bà bầu đau lưng có được dán cao không đây là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Vì vậy, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của bạn và mách cách giảm đau hiệu quả....
Cách mát xa cổ cực chuẩn giảm đau mỏi cổ chỉ với 5 phút

Cách mát xa cổ cực chuẩn giảm đau mỏi cổ chỉ với 5 phút

Mặt dù masage cổ mang lại nhiều lợi ích, giúp cải thiện mệt mỏi và tinh thần. Nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể áp dụng cách mát xa cổ vai gáy....
Bày cách massage giảm đau vai gáy cho người ngồi nhiều

Bày cách massage giảm đau vai gáy cho người ngồi nhiều

Massage mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ và được nhiều người bệnh áp dụng. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách massage giảm đau vai gáy đạt hiệu quả cao, hãy theo dõi nhé....
Hướng dẫn cách sử dụng máy massage cổ đúng hiệu quả cao

Hướng dẫn cách sử dụng máy massage cổ đúng hiệu quả cao

Máy massage cổ rất được nhiều người lựa chọn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách sử dụng máy massage cổ đúng trong bài viết dưới đây ngay nhé....
Top bài tập thể dục thoái hóa cột sống lưng dễ thực hiện

Top bài tập thể dục thoái hóa cột sống lưng dễ thực hiện

Bài tập thể dục thoái hóa cột sống lưng này có các bước thực hiện khá đơn giản, mà người bệnh nào cũng có thể thực hiện để giúp cải thiện tình trạng thoái hóa lưng đau nhức hiệu quả. Bạn làm như sau:....
Bài tập kéo giãn cột sống lưng giảm đau thực hiện đơn giản

Bài tập kéo giãn cột sống lưng giảm đau thực hiện đơn giản

Đặc biệt, là ở những người ngồi nhiều và ít vận động. Dưới bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn các bài tập kéo giãn cột sống lưng đơn giản, cực hiệu quả giúp xoa dịu cơn đau lưng nhanh, cùng theo dõi nhé....
Tập aerobic bị đau lưng có nên tiếp tục tập nữa hay không?

Tập aerobic bị đau lưng có nên tiếp tục tập nữa hay không?

Nếu tập aerobic bị đau lưng, thì bạn không nên quá cố gắng tập luyện. Nguyên nhân của cơn đau có thể cảnh báo bạn rằng bạn đang tập aerobic. Khi tập aerobic bị đau lưng đang báo hiệu cho bạn một số dấu hiệu sau:...
Mẹo chữa tê tay từ dân gian loại bỏ cảm giác tê hiệu quả

Mẹo chữa tê tay từ dân gian loại bỏ cảm giác tê hiệu quả

Sử dụng các bài thuốc từ dân gian là mẹo chữa tê tay hiệu quả được rất nhiều người áp dụng. Sau đây, là các bài thuốc dân gian cực hay bạn có thể áp dụng ngay:...
Dòng máy massage mini cầm tay nào được ưa chuộng nhất?

Dòng máy massage mini cầm tay nào được ưa chuộng nhất?

Ngày nay, máy massage mini cầm tay rất được ưa thích và chuộng nhất 2022, vì mang lại nhiều công dụng hữu ích giúp giảm đau mệt mỏi hay căng thẳng giảm stress...
Top bài tập đau vai gáy giúp giảm đau nhức mỏi hiệu quả?

Top bài tập đau vai gáy giúp giảm đau nhức mỏi hiệu quả?

Đây là một động tác duỗi cơ nhẹ nhàng được sử dụng để giúp giải tỏa căng thẳng và xoa dịu phần cơ xung quanh cổ bạn. Bạn có thể thực hiện bài tập đau vai gáy này như sau:....
Giá máy nén ép trị liệu suy giãn tĩnh mạch 2022 bao nhiêu?

Giá máy nén ép trị liệu suy giãn tĩnh mạch 2022 bao nhiêu?

Một số máy nén ép trị liệu suy giãn tĩnh mạch còn có chức năng giúp sưởi ấm bằng tia hồng ngoại. Hỗ trợ khai thông kinh mạch ở chân và mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn cho người bị suy giãn tĩnh mạch chân tốt nhất.
Uống rau diếp cá trị giãn tĩnh mạch và tăng cường sức khỏe

Uống rau diếp cá trị giãn tĩnh mạch và tăng cường sức khỏe

Theo kinh nghiệm các bài thuốc dân gian thì uống rau diếp cá trị giãn tĩnh mạch hiệu quả. Vậy, cách uống chuẩn như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé...