TẬP BỤNG

Dụng cụ tập bụng - hỗ trợ tập luyện và phát triển cơ bụng hiệu quả

Để đốt mỡ bụng, tập cơ bụng săn chắc thì bạn có thể luyện tập bằng các dụng cụ tập bụng. Hiện nay, nhu cầu tập thể dục tại nhà để rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng ngày càng cao. Nếu bạn đang tìm mua những dụng cụ tập bụng tại nhà, thì hãy tham khảo ngay tại OKBUY.vn

Dụng cụ tập bụng là gì?

Dụng cụ tập bụng là các thiết bị hoặc phụ kiện được thiết kế để giúp tập luyện và phát triển cơ bụng. Chúng có thể bao gồm các loại máy tập bụng, ghế tập bụng, con lăn tập bụng, dụng cụ tập plank, đĩa xoay eo, vòng lắc eo, dây kéo tập bụng và nhiều loại khác.

Những dụng cụ tập bụng phổ biến:

• Đĩa xoay eo: Đĩa xoay eo là dụng cụ hỗ trợ tập luyện vòng 2 tiện ích. Luyện tập với đĩa xoay đúng phương pháp giúp săn chắc vùng bụng, eo nhanh thon gọn. Các bài tập eo với đĩa xoay còn tác động lên vùng đùi, vai làm đốt cháy mỡ thừa toàn thân đem đến cho bạn thể hình cân đối.

• Dây kéo tập bụng: Dây kéo được thiết kế dựa trên nguyên lý đàn hồi của dây kháng lực, hỗ trợ người tập thực hiện động tác gập bụng dễ dàng hơn. Sử dụng dây kéo tập bụng, bạn có thể thực hiện nhiều bài tập vùng lưng, vai, mông hỗ trợ giảm cân hiệu quả đồng thời đẩy mạnh quá trình lưu thông máu, giảm thiểu tình trạng mỏi cơ.

• Vòng lắc eo: Lắc eo đúng kỹ thuật không chỉ vùng eo bụng mà cả cơ thể đều được giải phóng mỡ thừa, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người tập luyện. Vòng lắc eo được làm từ nhiều chất liệu như mây, gỗ, nhựa… với nhiều kích thước. Khi mua dụng cụ, bạn cần lựa chọn sản phẩm có đường kính phù hợp chiều cao, trọng lượng cơ thể để mang lại hiệu quả tối ưu.

• Con lăn tập bụng: Sử dụng con lăn trong bài tập bụng giúp cơ bụng được duỗi thẳng hết cỡ, từ đó tác động vào vùng bụng làm giảm mỡ thừa, mang lại vòng 2 săn chắc. Bên cạnh đó, tập luyện với con lăn còn tác động tốt đến các nhóm cơ phụ như cơ xô, cơ vai, cơ liên sườn.

• Dụng cụ tập plank: Plank là một bài tập tĩnh giúp tăng cường sức mạnh cơ bụng cải thiện sức mạnh cơ lưng và tạo cân bằng cho cơ thể. Dụng cụ tập Plank hỗ trợ bạn thực hiện bài tập plank một cách ổn định và thuận tiện hơn.

Mỗi dụng cụ tập bụng có mục đích và cách sử dụng riêng biệt, nhưng chung quy lại, chúng đều nhằm tăng cường sức mạnh và sự săn chắc của cơ bụng. Chúng làm tăng cường độ các bài tập, nâng cao lực căng cơ bụng, cơ bụng dưới và cơ bụng bên.

Mua dụng cụ tập cơ bụng ở đâu?

OKBUY.vn là đơn vị chuyên cung cấp, phân phối các dụng cụ, thiết bị massage và tập luyện thể thao chính hãng, uy tín đáp ứng đa dạng nhu cầu của người tiêu dùng. OKBUY cam kết mang đến cho khách hàng các loại dụng cụ tập cơ bụng đến từ những thương hiệu tốt nhất, giúp đem lại hiệu quả tối ưu trong quá trình tập luyện.

OKBUY có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, năng động và giàu kinh nghiệm, luôn tận tâm tư vấn giúp khách hàng tìm được sản phẩm phù hợp. Nếu quý khách có nhu cầu mua các dụng cụ tập bụng chất lượng và tốt nhất thì có thể liên hệ với OKBUY theo hotline 1900 2807 hoặc truy cập website OKBUY.vn để được tư vấn, báo giá chi tiết.